반응형 자기전청소루틴1 침실 공기 질 개선 청소 팁｜잠 못 드는 밤의 해결법 🌿 침실 공기 질 개선을 위한 청소 팁｜잘 자고 싶다면 공기부터 바꿔야 해요침실,하루 중 가장 많은 시간을 보내는 공간.몸이 쉬는 곳, 마음이 눌리는 곳,그리고 우리가 ‘자고 있는 동안’ 가장 무방비해지는 장소.그런데요,그 공간의 공기 질이 ‘최악’이라면?아무리 좋은 매트리스, 비싼 베개를 써도푹 자는 게 불가능할 수 있어요.그래서 오늘은📌 침실 공기 질을 바꾸는 청소 팁조금은 창의적이고, 조금은 현실적이고,무작위 같지만 진짜 효과 있는 방법들로 정리해볼게요.🛏️ 1. 침구 청소는 ‘주 1회’가 기본값이에요✔ 이불, 베개, 매트리스 커버는 최소 주 1회 세탁✔ 특히 봄·가을엔 미세먼지 + 꽃가루 + 집먼지진드기 콤보 폭탄✔ 고온세탁 or 햇빛 소독 필수!💡 “햇빛에 널었을 뿐인데 기분도 맑아지는 .. 생활정보 2025. 4. 11. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
